&CafeBLANCHEURとカフェLemoa♪

最近宅トレを習慣に
しております
林 瞳です。

冬は外をウォーキングしたり
ジョギングしたりが
億劫なので・・・

家でも簡単に出来る
YouTubeの
自宅トレーニング動画で
ダンスや運動を
楽しんでいます。

特に私は、知ってる方も多い
たけまりちゃんの宅トレが
気に入っていてリピート
しております。

なんたって、彼女の可愛さ、
明るさが魅力的で(笑)
見ていたら楽しい気持ちに
なれるんですよねー。

竹脇まりなさんの
インスタ→こちら

毎朝、毎晩パックをしながら
11分のダンス動画をやったり
時間があるときは一時間くらいの
トレーニング動画をやったり。

ついでに気分が上がるように
marimekko×アディダスの
トレーニングタイツ
を
新調しました(笑)

派手ですがランパンと合わせて
着ています。

宅トレと合わせて週一ペースで
ゆるりとジムに行ってますが、
やっぱり
自分の機嫌は自分でとる!
つまり、
自分をご機嫌にしてあげる事が大事
だとおもっているので
すこしでも元気になれる
アイテムを取り入れます(笑)

私の宅トレアイテムの一部♪

ジムに行くときや外ジョギングの
スニーカーは学生の頃の
陸上部時代から
ナイキ愛用です♪

さて、今日の本題です。

今日はカフェ大好きな
林 瞳のプライベートネタ。

お洒落インテリアや雑貨が
魅力&女子受け間違いない
ランチとスイーツのお店を
ご紹介!

今日は二軒カフェはしご記録
を掲載いたします(^^)

アンドカフェ・ブランシュール
さんにて女子会♪

この店は私は二回目の訪問。
以前は同僚の設計松本さんと
ランチに来ました。

このお店のインスタは→こちら

今回はランチ&スイーツで
休日3名女子会。

ここ、いつも女性客で満席
なんです。

うちの会社からもわりと
近い場所。

一階と二階の一部が写真スタジオ
兼カフェになっています。

外観もオシャレですよね。
モルタルでアーチが型取られて
いて、まるで海外のよう。

入ると以前は一階席に通され
ましたが、この日は二階席へ。

階段の登り口も先も、全部
素敵なディスプレイ雑貨が
目にとまり、思わず連写(笑)

このアンティーク風ドアや
トルソーにスワッグ♪

どれをとっても絵になります。

二階席はほぼ貸し切り状態で
4名席一つのみ。

私達3人の空間となりました♡

ランチは皆同じで煮込みハンバーグ
セットをオーダー。

ガーリックバターライスと
サラダがついていて、
ハンバーグも味がしみしみで
美味しかったです。

そして、デザートは各々別の
モノを選びました。

私は白いプリンと和紅茶。

友達はクレープやティラミス。

私のオーダーしたプリンは
可愛いニット帽をかぶった
ティーポットと共に登場!

私はこのお店のインテリアに
合わせて白いニットを
着てきたんですが、
この帽子ともぴったりでした♪

思わず皆で「かわいーーー♡」

ティーポットの保温カバー
として出来ている持ち手と注ぎ口
だけ出ているニット帽が
可愛すぎました(*´艸`*)♪

和紅茶も体に優しいお味。

どのデザートもプレートや
カトラリーも全部可愛くて
大満足。

店内のいたるところに可愛い
雑貨がセンス良く配置されて
いるので、私達は釘付け!

インテリア好き仲間
(このメンバーは家づくりを機に
プライベートでも仲良しの
CAFE友達に♪)なので
美味しいものと、オシャレなお店
には目が無いんですwww

勿論トイレのインテリアも
チェック!
うーんこちらも可愛い。
白で統一した海外風で
アイテムも全部素敵☆

そして、しゃべり足りずに
この日は二軒目の店へ
はしごカフェです(^^)

こちらも同じくインスタで
見ていて行ってみたかった
新規開拓カフェ。

北18条駅付近の
カフェ「Lemoa」

小さな店内はびっしり
女性客。

正直沢山いすぎて写真を
撮りにくかったので(笑)
枚数は少なめ。

またたべるんかーいと
思われそうですが、
またスイーツと珈琲を
オーダーしました。

運動するときはする!
食べるときは食べるんです!
www

私の頼んだ黒ゴマチーズケーキ
は凄く濃厚で美味♡

友達のアッフォガードも
美味しそうでした♪

ちょっとレトロな南欧風
インテリアのお店です。

このお店のインスタは→こちら

いかがでしたか?
行ってみたくなりますよね♡

次回は前回記事の続きで
美園のモデルハウスの続きを
ご覧いただきます。

お楽しみにー(^^)/

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リクシルインテリアコンペの
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八軒ilo-iloモデルの
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美園9条「豊平公園駅B棟」建売オープンご紹介①

今年の節分は惑わされました
林 瞳です(笑)

2月3日が固定だと思いきや
違ったんですね‼
2月2日当日に慌てて知り
恵方巻代わりに
手抜きですがチャチャっと
鬼プレートつくって
食べました(笑)

ついでにもひとつ、
小ネタを♪
最近ヒハツにハマっている
んですが・・。

読んでいて何のこと?
ん?と思われた方も多いかと
思いますが…

まずは「ヒハツ」とは冷え性に凄く
効果的なロングペッパーとも
言われる調味料。

コショウのようなピリッと感と
シナモンのようなスパイシーな
甘い香りが特徴的なもの
で
S&BとかGABANなどでも
出ています。

私はお正月に友人が講師を
務めていた冷え対策のセミナーで
ヒハツが良いと知ってから
すぐに購入して使っています。
周りの友人知人にも
めちゃくちゃおすすめ
してます(笑)

生姜よりも取り入れやすいし
効果も高く、何より一日
小さじ半分程度でいいのです。

クセがあるので、辛い料理などと
相性が良いです。

カレーや麻婆豆腐、チゲ鍋に
入れると合うし、私は普通に
珈琲にもチャイなどのスパイシーな
お茶にも入れてます。

あとは、毎日のお弁当にも。
ひき肉を炒めるのに混ぜたり
かば焼きの山椒代わりにかけたり。

ヒハツを食した後は体も
ポカポカになりますよ♪

さて、今日の本題です。

今日は2月1日にオープンした、
美園9条1丁目にある建売住宅
「イムズステーション豊平公園駅B棟」
をご紹介いたします。

こちらのインテリアの
コーディネートを手掛けたのは
高畠さんです。

インテリアのテーマは
「MONOTONE × JAPANDI」

ベースはモノトーンモダン
インテリアです。

飾りつけする小物にベージュや
木製のアイテムを取り入れて
イメージを少しやわらげる
「ジャパンディ」要素も
入れてコーディネート。

まずは外観。

外壁はアイジー工業の
SPガルブライトの
クールブラック

ニチハのパティナウッドの
アンクMGスモークシルバーに
側面と後ろはフォストラインの
リスタMGブラック

軒天部分にも木目の
ティンバーチャコールというのを
使用しました。

玄関ドアは断熱性の高い
LIXILのグランデル2 153型
色はトリノパインという黒木目です。

スタイリッシュな雰囲気にまとめ
ております。

二階がリビングの間取りとなって
おります♪

さて、玄関ドアを開けて中に
入ると…

床は大建工業のMYフロア
チェスナット柄(グレー)

建具(ドア類)も同じく大建工業
のハピア:モノホワイトを採用。

すぐ右手前にシューズクロークが
あります。


内部は樹脂の可動棚で
木目クロスを施しております。

階段下にも収納があります、。

廊下を進むと帰宅後すぐに手洗い
ができるような手洗いコーナーが。

一階手洗いカウンターは
アイカ工業のメラミンで
品番はTJ-887KT74

タイルは名古屋モザイク工業
ボタニカルグラス/TCT-R904

植物の柄が浮かび上がる美しい
硝子タイルが魅力的ですよね♪

一階には洋室二つと主寝室、
トイレがあります。

トイレはこちら。

階段下スペースが一部かかって
いるので天井が斜め部分がありますが
モノトーンカラーで
落ち着いた雰囲気のトイレです。

ヘリンボーンのジオメ柄も
ちょっとしたポイント。

続いて廊下を進んで
突き当たると・・・
寝室が。

寝室はベッドヘッド面に
アクセントクロスを施しています。


このモデルにはベッドも
展示しました(^^)/
ホテルライクな空間ですよね♪

ウォークインクロークには
シックでモダンなジオメトリック
柄のクロスを部分的にあしらい
ショップのような装いに。

他、洋室二つはシンプルに
コーデしておりますが
天井にグレーのアクセント
クロスを施している
のが
ポイントとなっています♪

いかがでしたか?

次回はLDKがある二階を
ご紹介します。

この家の間取りは↓

お楽しみにー(^^)/

見学したい方、
現地は→こちら

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オーナーズクラブ新規SNS投稿者ご紹介⑩

先日友達とのランチで
OWNWAYCAFEに行きました
林 瞳です♪

こちらのお店はリピート
していて、よくお茶には
行ってますが、久々に
ランチタイムに訪問。

この日はキャベツの
バターチキンカレーがとても
美味しそうだったのでオーダー
しました。

うん!たまらん美味しさ(^^)
カレーはルーカレーでも
スープカレーでもドライでも
ココナッツ系でもスパイス系
でも何でも大好き♪

このバターチキンカレーも
大好物なので大満足でした。

そして、デザートも。
私はいつも通りこの日も
デザート盛り合わせを!

友人は期間限定の
タルトタタンをオーダー。

タルトタタンもシェアして
頂きましたがすっごく
美味しかったです(*´艸`*)

さて、今日の本題です。

今日はまたまたsuminoie
オーナーズクラブの
新規SNS投稿者の
ご紹介です♪

こちらのおうちは私が以前
コーディネート担当した
モデルハウスを
ご購入いただいたオーナー様。

実は私のママ友でもあります☆
娘同士が小学校時代に一緒で
有難いことに仲良くさせて
もらっています♪

更に・・・冒頭で一緒に
カフェランチしていたのは
何とこの友人です(笑)

たまたま戸建てを検討されて
いた時に建売をご紹介したら
直ぐに決めて下さって、

ご縁に感謝です(*´艸`*)♡

2020年から住んで頂いて、
もう5年目になるのかぁ
あっという間です!

お家のインテリアは
私がコーデした家具や照明が
はいっていますが、
大事に使って頂いて有難いです。

このオーナー様のアカウントは
→こちら

私も実体験として、
お客様に直々にこのオーナーズクラブ
のお話をさせて頂く機会があります。

実際にお会いしてSNS投稿の
ポイント活動のお話しをすると
「私、インスタは見る専門!」と
おっしゃっている方でも、
既に非公開のアカウントはあるけど
これを機に・・・と
話すと、

新たに家アカウントを作って
楽しく投稿をして頂き
ポイントもじゃんじゃんためて
頂いている方が多い
ので、
とてもありがたいです☆

これからも素敵なご投稿
楽しみにしております☆

♡(^^)♡
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オーナーズクラブ新規SNS投稿者ご紹介⑨

最近バナナのパウンドケーキを
作りました、林 瞳です♪

たまたま友人が作った写真を
LINEで送ってくれて
めちゃくちゃ美味しそうで
直ぐに食べたくなり、
仕事から帰宅してすぐ
レシピを聞き作りましたwww

焼き上がりの状態はこれ。

ちょっと寂しいので
粉砂糖とチョコソースを
トッピングしてみました。

娘の塾の送り迎えの間に
完成したので、頭を使って
つかれた娘に早速出すと
大喜びでした♡

手作りの良い点は
甘さとかを自分で調整できたり
好みにカスタマイズできる
ところと、何より自分で
材料把握ができるので
安心安全で
身体にも良いことですね

(*´艸`*)

また、もう一つプライベートネタ
ですが…

最近カラフルなガラスの
スプーンをお迎えしました。

持ち手がなみなみしていて
とてもキュート。

まるでぺろぺろキャンディ
みたいですよね。

可愛くてお気に入り。

この日は家のコーヒータイムで
友達に頂いたスタバのフレーバー
シロップを混ぜるのに使いました。

こうしてお気に入りアイテムが
加わるだけでおうちカフェ時間が
いつもより気分上がります♪

カップはCHIPSの愛用品。
黒いプレートは
KINTOのアルフレスコ。

そしてこのスプーンはなんと
プチプラのTemuです。

良い買い物が出来ました!

さて、今日の本題です☆

今日も又オーナーズクラブの新規
SNS投稿ユーザーさんのご紹介です。

この度、前回ご紹介させて
頂いた投稿者の奥様です。
前回ご紹介のご主人のアカは
⇒こちら

一緒に家アカウントを作成して
くださり、スタート!

ご夫婦でポイ活各々出来るのも
オーナーズクラブの利点。

もちろん同じおうちでも
それぞれの観点での投稿も
あるかと思いますし、
こちらとしては有難い限りです
(*´艸`*)♡

それにしてもご夫婦ともに
センスあふれる素敵なお写真

洗練されたインテリアには
脱帽です!

このオーナー様のアカウントは
⇒こちら

家具にしても雑貨にしても
一つ一つのインテリアの
アイテム選びにこだわって
選んでいるんだろうなと
いうのが凄く伝わってきます♪

今後も投稿を楽しみにして
おります(^^)/

オーナーズクラブに入会している
方でもこれから家アカウントを
作ってスタートして
みたいな方、ぜひぜひ!

おかげさまで今どんどん
投稿数が増えていて
スタート以来の投稿数もなんと
約680件となって
おります(^^)

本当にsuminoieのオーナー様
のお力のおかげです!

こうして住んでからも
弊社の事を発信して頂ける
ことに深く感謝を申し上げます。

私も毎度コメントや
いいね♡をさせて頂いておりますが
そのおかげでコミュニケーション
ツールにもなっている気がします。

投稿は敷居が高いけど、、、と
見る専門でインスタされている方!

投稿者さんの投稿には
ぜひ皆さんもいいね♡や
コメントして応援して
くださいね(^^)/

お泊り会記録とオーナーズクラブ新規SNS投稿者ご紹介⑧

最近、起きると真っ暗な朝に
だんだん朝焼けが出てくる
瞬間を見るのが好きな
林 瞳です♪

窓から見えるきれいな朝焼けが
たまりません!

さて、今日の本題です。

少しさかのぼりますが、
冬休み中に姪っ子を家に
招いてお泊り会をした様子を
掲載。
最後にオーナーズクラブ
SNS新規投稿者さんをご紹介!

まずはお泊り会。
姪っ子小6、娘は中1。

辛いもの好きな姪っ子の好みも
あり、年明けにも行ってみた
韓国料理店でご飯を
食べました。

ビビンバ、チーズスンドゥブ、
チーズトッポギ、チョレギサラダ
前に美味しかったものを中心
にピックアップ。

前はモクポ札幌駅前店に
行きましたが
今回は琴似店に。
同じメニューでしたね♪

夕方、娘の書初めの宿題に
つきあって、皆で書初めも
しました。

娘作↓

私は今年の抱負も兼ねて
「心機一転」と書いて
気持ちを引き締めよう!と
想いを込めました。

お泊り会翌日は皆で
ラウンドワンへ♪

スポッチャで卓球をして
楽しんだり…

(私達夫婦と娘と姪っ子で
チーム分けをしました)

中でも一番楽しかったのは
バドミントンと巨大
バレーボール(笑)www

これは全然うまく打てないの
ですが、翻弄されつつも
楽しかったです♪


久々に体を動かしたので
リフレッシュにもなりました。

子供たちは太鼓の達人に
没頭。


マイバチを持ってきた凄い人が
ちょうどすぐ前にいて、
見入ってしまうほどうまかった
ですね(笑)

他、ロデオでは皆みごとに
ぶっ飛びました。

他にも小さなお子様を遊ばせる
スペースも沢山ありますし

まだまだ充実の内容でしたが
時間の都合で3時間コースに
しました。

面白かったです☆

最後に最近またsuminoie
オーナーズクラブのSNS
新規投稿者の方が増えました
ので、嬉しいご報告をさせて
頂きます!!

こちらのユーザーさん
写真のセンスが素晴らしくて
インテリアもミニマルで
雰囲気のある感じが魅力。

多くを語らず、目を引く写真
素敵ですよね♪

なんていうか世界観あります!

今後も投稿お待ちしております☆

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焼き菓子店「AMAM+」と椿サロン本店

最近雑誌でみつけて
気になった紅茶をすぐ
購入してみました
林 瞳です♪

それがこちら!


ドイツブランドの紅茶、
ロンネフェルトの
アイリッシュモルト。

カカオの殻や香り付けにバニラ、
アイリッシュクリーム、
ラムなどを使用していて、
ミルクとの愛称抜群。

ウイスキーの香りがたまらない✨
(お酒そんな強くないけど(笑)www)

この紅茶を入れると
部屋の中に
良い香りが立ち込めて
一気に幸せな気分になります♪

お勧めです!

さて、今日の本題です。

カフェ好き、スイーツ好きな
私、林ですが雪が降る前に
行ってきて、まだ掲載できて
いなかったお店訪問記を
箸休め記事としてご紹介
致しますね(^^)/

まずはこちら!
焼き菓子専門店の
アマムプリュ(AMAM +)さん
インスタグラムは
→こちら

私、こちらはSNSで知ったお店で
中央区に住宅の一角を店舗
にしていらっしゃるのですが
外観からしてオシャレ。

グレーの塗りかべに店舗部分は
木ドアとサッシでナチュラルモダン。

さりげなく黒い拝み看板が
置いてあって、店名が。

入口ドアのスワッグも素敵です。

中に入ると本当に小さなお店で
それがまた私のハートを鷲掴み(笑)

好きなんですよね♡
こういうこだわり持ってこの
スペースに全て詰め込んでる感じが
たまりません♪

アンティークな黒いペイントの家具に
並んだ食器やお菓子たち。

照明がまた、一つ一つ可愛くて♪

小さなペンダントから大きなもの
まで、別デザインのものが
ちょこっとづつのあかりを灯し、
慎ましやかだけど個性もあり。

並ぶケーキも焼き菓子もとても
美味しそう!

私は特にこのスコーンが気に
なってしまいました(*´艸`*)

食器もツボで。
私の家にも似たのあります♪

そして、確実に狙ってきたのが
こちらのビスキュイ・アマム
という薄いシンプルなクッキー
の箱詰め。

こちらは1缶3400円しますが
どうしても食べたかったんです。

SNSで情報発信してくださった
方がこのクッキーがとても
美味しくて!と書いていたから。

迷わず買いました(笑)

後で自宅で撮った写真が
こちら。

先ほどのクッキーと
レモンスコーン、あんことバター
のスコーン、ショコラスコーン。

どれも素朴ですがしっかりと
素材の味がして美味しかった
ので大満足。

このクッキーもめちゃくちゃ
気にいりました。
お土産などにリピート買い
したいと思います。

続いてはまた別のお店のご紹介。

こちらは子供が小さい頃よく
いっていたお店ですが、久々に
1人ランチに行ってきました。

「椿サロン」本店さんです。

インスタは→こちら


店舗デザインはあのアトリエ
テンマさんで手掛けています。

やはりインテリアは相当な
こだわりを感じる内装で
じっくり見ちゃいます。

入口の中に更に入口が。

造作ドアのつまみも変わっていて
面白いですよね。

古い店舗ですが雰囲気が好きで。

子供が赤ちゃんの時によく
来たというのは、子連れ専用の
お部屋もあるのです。

今回は大人1人の為撮影できません
でしたが(笑)

大開口のアーチの間仕切り壁は
私が特に好きな部分。

何とも言えない風情があります。

窓面にも内側にアーチがあって
それが和洋折衷な感じで
素敵なんですよね。

床も味のあるヘリンボーン。

私はカウンター席につきました。

この日オーダーしたのは
ジャスミンティーと
キーマカレー+サラダ。

上品な量ですが女性一人なら
ちょうど良いサイズ感です。
(私にはやや足りませんが
もうアラフィフなので最近は
量に気を付け始めてます(笑))

ところどころの灯りの使い方も
やっぱり内装にこだわりを
感じます。

他にあまりない雰囲気が魅力。

トイレは特に、他にない感じです。
ものすごく高い天井ではあるの
ですが、あえてそれを利用して
高ーいところからペンダントを
吊るしています。

それに、畳のヘリなのか?帯?
でしょうかね。


和の布のがパッチワーク状に
はめ込まれた壁面
が凄く
良いんですよね。

私は職業柄というか
とにかくお店のインテリアの
中でもトイレは注意深く見て
しまうので、ここのトイレは
昔からいつも唸るほど素敵だと
感じています。

いかがでしたか?

ちなみに私は日高新冠にある
「椿サロン」の「夕焼け店」にも
行ったことあるんですが、
凄く素敵なロケーションで
大好きです♪

海も見えるし夕焼けが最高。

インスタ→こちら

今日はプライベートネタで
美味しくておしゃれな焼き菓子店
と同じくこだわりのインテリア
空間が魅力のカフェのご紹介
でしたー!

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林 瞳、年末年始の色々☆

年末年始は皆さん
どう過ごされましたか?

今日は私の休み期間を
ザーッとハイライト形式で
掲載させていただきます、
林 瞳です☆

思えば一年前の年末はわが家
大家族旅行で
天国に一番近い島、
ニューカレドニア島で真夏の
クリスマス旅行を
しておりました。

今年はしっかり真冬の日本!

インフルエンザから復帰
した後は天気の良い日は
外を散歩したり、意識して
健康的に過ごしました(笑)

大晦日は私の実家で皆で
お寿司やカニ、すき焼き、
少しのお節(お節は人気が
ないのでもう品数を抑えた
ものです)

沢山食べて笑って幸せな年越し
を過ごしましたー( *´艸`)♡

家族(父母)もそろってこうして
過ごせるって、いつまでも続く事では
ないのです。

だからこそ今この時間を最も
大切にしなくては、、、ですね。

さて、年始は大掃除もそうですが
ずっと買い替えたいと思っていた
ハンガーを全取り換えしました。

こういう型崩れしたくないニット
なんかをかけるときのハンガー。

かなり前からアーチ形にしたいと
思っていたのにできていなくて
もやもや・・・


ようやく一気に上のタイプから
下のタイプに統一しました!
やったー(*´艸`*)これで今後は
へんなクセが洋服につかなくて済む!
ちょっとしたことですがやると
気分が上がりますね。

さて、年明けは
仲良しの母娘デート
今年もさっそく!です
(⋈◍>◡<◍)。✧♡

今回は韓国料理店を
セレクトしました。
モクポ札幌駅店にてランチ☆

娘たちも中学になり結構
辛い物も食べられるように。


ビビンバ、冷麺、スンドゥブチゲ
キンパなど。

その後は
各々ショッピング。

私たちはインテリアや雑貨を
見るのが好きなのでFrancfranc
のセール品でお揃いの
クッションカバー買いました♪

可愛い!!

ちなみに私は今回の初売りで
狙っていた色のグロスも買えて大満足♪

また翌日は別の予定が。

この日は韓国からタイへ!(笑)
多国籍料理が好きなんです☆

タイ料理のサイアムにてランチ。
大好きなグリーンカレーと
ジャスミンティー。
あぁ大好きグリーンカレー♪
大満足でした。

ランチの後、実は高校陸上部の
友人が講師をつとめるセミナーに
参加しました(#^.^#)♡

彼女は横浜在住ですが、定期的に
札幌に帰ってきた際にセミナーを
やっています。


友人講師:中田幸子さん
→インスタ

今回も札幌駅裏のLプラザにて開催。

テーマは冷え講座!

女性は冷え症の方多いですよね。
私もその一人。

彼女はアロマとかハーブとか
自然由来の漢方とかで身体によい
知識を色々教えてくれます。

年齢層も幅広く、女性ばかり。
受講料3000円でハーブを使った
オーガニックなシフォンケーキと
講師作オリジナルブレンドの
ハーブティーを頂きながら、
アロマリップバームもついてくる。

しかも座学の終わりには
いろんなハーブとアロマオイルで
自分好みのバスソルト
作りをさせてもらえました!

それを二種持ち帰れてなんとお得☆

私はこんなブレンドをつくりました。
今回私は同じく陸部仲間と、仕事
つながりの友人を誘って参加♪


一緒に参加したメンバーも楽しんで
帰りました!

この日は年末休み最終日でしたが
帰宅して直ぐにこのバスソルトで
入浴して凄ーく疲れがとれる
良いバスタイムになりました。

ちなみに最後に冷え症のかたに
朗報をいくつかお伝えしますね☆
せっかく友人に教えてもらったので!

ご興味ある方は読んでいただければ♪

ーーーーーーーーーーーーーー

☆冷え=血液が巡ってないこと 
 筋肉量を増やすと血液がめぐる
ので、特に下半身の筋トレをするのが
おすすめ!

☆全身の冷えには
 基礎代謝の低下に効く食べ物を!
 穀類、豆類、高麗人参。
 とにかく早寝!

☆手・指先の冷えには
 しそ、みょうが、セロリ。
 香りのよいハーブや精油、柑橘系
 で気を巡らせてストレスケア!

☆末端の冷え
 目の使い過ぎには注意 
 オススメはクコ・黒豆・鶏肉・羊肉

☆冷えのぼせ
 腰を冷やさない事。
 黒豆、ショウガ、ニンニク、らっきょう
 腰回しやウォーキング、ジョギングを! 

☆むくみを伴う下半身の冷え
 適切な水分量の摂取を。
 豆類全般とハトムギがオススメ

☆朝起きた時に耳マッサージをする

☆3首(手首・足首・首)と腰を
 意識的に温める

☆入浴 

☆温かいものを食べたり飲んだり
 意識する

ーーーーーーーーーーーーーー

では、次回はお客様の
おうちのご紹介を予定して
おります。お楽しみに☆

2025年初出社&リベンジクリスマス

皆様、新年あけまして
おめでとうございます!

今年、2025年1月5日
初出勤日の林 瞳です。

どうぞ皆様、本年も何卒
よろしくお願いいたしますm(__)m

こちらのしめ縄は今回
私の友人にHOME LAB用に
つくってもらったグレーを
基調にしたシックなデザイン。

ペーパークラフトをやっている
友人なので、パーツは紙で
作ってくれています。

ちなみにわが家にも今年は
ボルドーの素敵なしめ縄を
オーダーしました。


家の玄関ドアの色とも
マッチしています♪


手作りの良さがあります☆

手作りと言えば、最近私は
すっかり12月にLABでイベント
出展していただいたアクセ作家の
SANAMIさんの作品のとりこで♡

イベントレポートは→こちら

私の好みのおおぶりなイヤリング
でデザインも好きな物が色々
あるので、イベント以降も
リピートして購入しています。

イベントで買ったこちらも
とても気に入っています☆

その後、こちらのターコイズと
ダルメシアンジャスパーの
コンビネーションの物も
購入しました♪

石も天然石仕様でとても素敵。
価格もリーズナブルで嬉しい♪

インスタは→こちら

さて、年末年始は皆さんどう
お過ごしでしたか?

私は以前も書きましたが💦
恥ずかしながら年末は23日~
発熱して、クリスマスイブと
当日もすっかり寝込んで過ごしました。

そうです、インフルエンザに
かかってしまい(TT)

ちなみに夫婦そろってインフルで
娘には幸い移ることなく無事
皆完治しました。

という事で今日の本題です。

今日はプライベートネタですが
大変遅ればせながら、わが家は
29日にようやくリベンジクリスマス
パーティー
を娘のために行い
ましたので、今日のブログは
そちらをご紹介。

母ちゃん、病み上がりで
がんばりましたよ(笑)www

だって当日は夫婦がインフル、
娘は一人孤独にうどんをすすった
寂しいクリスマス(笑)

遅れてもクリスマスやるしか
ないでしょ!!という事で・・・

まずはテーブルコーデから。


可愛くおしゃれに華やかに!
真っ赤なテーブルクロスをしいて
カメラカトラリーにおひげさんの
可愛いストローアクセ♪

キャンドル☆ともして
ムードからつくるわけです(*´艸`*)

ジャーン!じゃんじゃか料理を
作りまくった林 瞳!
ここはもうインスタ&ピンタレスト
でお洒落可愛いクリスマス料理を
検索しまくりーのパクリーの!!
ですわwww

テーブルの上を見て待ちわびて
いた娘もテンションマックス!

ハイ頂きました!
「ママ天才!♡ママ大好き♪」
この一言で母ちゃん心底救われる。
なんだって頑張れちゃうのよね(笑)

こちらは前日作ったカレーの残りを
アレンジしたヘルシーな豆腐の
カレーグラタン♪

しっかり水切りした豆腐を使って
チーズとパン粉をたっぷりオン!
なかなか美味しくなりますよ☆

こちらは主人が炭火焼きして
くれたチキン☆

(この日は仕事なので母娘のみ
のパーティーです)

ツリーサラダ!

どぉどぉ?ツリーに見える?
とりあえずカラフルサラダ♪

こちらは家にあった好きな具材
とりあえず沢山載せて焼いたピザ。

こちらはアボカドシュリンプに
リッツに生ハムとかチーズやチキン
のせたオードブル。

こちらはクリスマスリースっぽく
盛り付けたカプレーゼとリーフ。

ケーキはもうクリスマスケーキ
売ってないので(笑)
スーパーに売ってるロールちゃん
というおやつロールケーキ99円
をアレンジしてみました☆

ロールちゃんをぶつ切りにして
バナナとキウイと苺とみかん、
泡立てて冷やしておいたホイップ
でとにかくランダムに積み上げ
上からクラッシュチョコと粉砂糖
かけてケーキ完成!

こちらは食パンアレンジで
あまったホイップと苺で
サンタさんにデコってみたもの。

こちらは娘の大好物のビエネッタ
アイスケーキ♪

これはクリスマスの定番よね❤

あと、コーヒーゼリーも作った
けど写真撮り漏れてました💦

どーだい?娘よ、これで寂しい
一杯のうどんのクリスマスの
思い出を上塗りできたかしら?

娘はこのあと食べ過ぎたーといって
しばらく腹痛を訴えていました
(TT)💦

さすがに調子乗ってつくりすぎた
かしら??

でも満足してくれてよかったです。

という事で、年始早々思いっきり
食べ物の写真祭りで失礼しました。

今年も美味しいもの
食べたり作ったり
沢山笑って頑張って働きます!

そんな林 瞳をどうぞまた
変わらずよろしく
お願いいたします☆

l

お気に入りの食器③~素材モノと柄物

最近久しぶりに娘と
中華ランチを食べてきました
林 瞳です。

この日はお店がどこも
かしこも混みまくっており、
何とかランチのラストオーダー
ギリギリに滑り込めたのが
暖龍さん。

普段あまりチェーン店とか
いかないのですが、
美味しかったです☆

中学1年女子、私の娘なので
よく食べます(笑)

餡掛け焼きそば、チャーハン
エビチリ焼きそば、餃子
を頼んでシェア。

満腹!しっかり
いただきましたー☆

中華って食欲そそりますよね。

さて、今日の本題です☆

今日は前々回の続きで、
お気に入りの食器のお話
の③で、柄物篇。

①では白と硝子のシンプル食器
②では色のある食器

今回の③では
それらとはまた別の良さがある
柄物☆&素材感のあるもの

私が柄物に手をだし
始めたのは本当にここ3年位。

難易度が高いというか、使い方が
どうもわかりませんでした。

しかし、柄物は何をおいても
サマになりやすい事に
気が付いたのです(*´艸`*)!

まずはこちら、ここ最近購入した
「十年二十年」さんで購入した
島根県の袖師窯のお皿。

スリップウェアという技法を
つかった絵付けらしく。

青と茶の柄が素敵です。
見てすぐにほっこりとしたこの
雰囲気にやられました☆

こうしてちょっとおかずを
寄せ集めてのせても素敵!

正直、シンプルに卵焼きとか
冷奴をのせるだけでも様になる
のも嬉しいです。

あとはお茶碗。

ゆくゆくはもっと深い味わいのある
和風もそろえていきたいのですが
今は可愛い北欧柄や使う人の趣味趣向
をいれた家族各々の色柄物。

旦那氏のは一目瞭然。プロレス好き
な人なので、、、。
レスラーのシュールな後ろ姿
のイラストが入っています(笑)

他、こちらのクッキーがのって
いるお皿はアデペシェのお皿。


私、青と茶の組み合わせに弱い
傾向があります。
飴色系の赤茶とネイビーってなんで
こんなかわいいんでしょ。
大好き。

こんな風にクッキー一枚のせた
だけでもサマになるお皿って・・
正直これが白い無地のお皿にのって
いても美味しそうに見えるか?
というとそうでもない。

色柄の効果って絶大!
って思います。

また、先ほど申し上げたとおり
私は飴色にも弱い。

食器ごと美味しそうに見える(笑)
かじりつきたくなるような
魅力的な色だと思いませんか?
↑これいつも言ってるけど、
私だけ??

このイギリスのホーンジーのビンテージ
カップ&ソーサーですが、レトロな
幾何学模様がたまりません。

珈琲がよりおいしく見えます。

そして、この飴色のオーバル皿。

淵にあみあみみたいな柄が描かれて
いる、イブキクラフトのお皿。

なんとも昔の土器とかみたいな
手仕事感があって味があるんです。

このオーバルは断然エスニックな
カレーがにあいます!

他にも淵の柄でいうと、こちら。

まるでマーガレットの花びらのよう。
スイーツと相性ぴったりのお皿。
色も白系なので、色のあるスイーツ
がとても映えます♪

カップは結構柄物が多いわが家。

こちらは二年前のバースデーに
リクエストしてプレゼントして
もらったフランクロイドライト
の帝国ホテルデザイン。ノリタケ
で出しているもの。

ミッドセンチュリーなデザインが
とても気に入っています。
紅茶が合います!

あとは北欧といえば!な
王道のマリメッコやアラビアの
マグカップ。

どちらも愛用品で毎日使用して
おります。

柄物はぼちぼち
この辺までで・・・。

最後は素材モノをご紹介。

要は色柄ではなくて器の素材が
自然素材のもの。

例えばこちらは木のお皿です。

キレイ目な淡色の木なので
和でも洋でもいけるのが嬉しい。
友人からのプレゼント。

また、めんつゆを入れている
蕎麦ちょこも柄物ですが
得意の100円ショップ。
でも可愛い!

こちらの竹ざるも友人からの
頂き物で、瞳ちゃんならこれ、
色々利用してくれそうだしぜひ!と
いきなりハードルを上げられました(笑)

でも本当にこうしておにぎり入れる
だけでもなんだかピクニック気分で
楽しくなるアイテム。

他の日にはこんな風にお皿と同じ
ようにして使っただけなのに、
なんとなく風情が
でてくれちゃうという
神アイテム!♡

次はこちら、ラタントレイ。

要はお盆のように使用するのですが
やっぱりこういう素朴で素材感の
ある物を使うと味が出ます♡

以前blogにものせたこの冷や麦
ランチの時にも使っていましたが
左の竹ざる、セリアです。

右はこのラタントレイで、そこに
まめ皿を沢山並べました。

和風とかアジアン風とか、竹や
ラタンを使う事で雰囲気がぐっと
よくなりますよね(^^)/

いかがでしたか?

いつもと違う柄のある器、
素朴な自然素材のアイテム、
やや冒険かな?とおもっても
お安いモノでもいいので是非!
使いはじめてみてください☆

料理の盛り付けのモチベーション
確実に上がります(#^.^#)

ではでは!

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オススメランチ「かわなか」と新規開拓cafe「木蓮」

はぁ、いよいよ冬がすぐそこに!
寒いのはすっごく苦手な
林 瞳です。

毎年の事ながら震えております。
こたつと電気毛布にしがみ付いた
生活です(笑)

さて、今日はプライべートネタです。
今日はここ最近で行ってきた
美味しいご飯のお店のご紹介。

何より食べる事が好きな林に
お付き合いください。

こちら、何度かいったことのある
「かわなか」です。

手稲区にあるお店で、コスパ良し
味よしでお気に入りのお店。

この日は久々に
両親を誘って行ってきました。

母は以前より食欲はなくなって
しまいましたが、それでも
この日は美味しいといって
嬉しそうに食べていました。

創作料理で素敵な小鉢料理が
沢山なのって嬉しいですよね。

そして、なんといってもお寿司が
ついております。


どれもすごく美味しくて
大満足でした!


最後はデザートも。
和食にあうスイーツが嬉しい☆

この日はその後実家によって
更に和菓子を頂きました。

だんだん私も歳と共に和菓子の
美味しさがわかるように(笑)

お茶と和菓子というのもとても
良いものですよねー♪

それからこちらはまた別日。

以前からずっといってみたくて
なかなか予約がとれないでいた
カフェ「木蓮」さん。



東区にあります。
人気すぎていつも並んでいます。

この日は予約がようやく取れたので
楽しみにしていました。
開店前から15人以上女性の長蛇の列。
凄すぎます…💦

この日はうちのオーナーさんでもあり
ホームラボにアロマを委託販売
して頂いている小田美佳さんと
ランチデート。


お目当てはメンチカツ定食。


二人ともそちらをオーダー。

だったのですが・・・不思議と
私と美佳さんに運ばれてきたおかず
小鉢の中身が違う・・・。
あれ?とおもって質問したら
あえてそうしているのだとか。

色んなおかず小鉢をランダムに
つけているようで、皆違う定食
になっているようでした。
面白いですよね?

いく度に別の組み合わせが
楽しめるのもいいですね♪

メンチカツ、ボリューム満点で
小鉢のおかずもどれも味付けが
丁寧で美味しくて大満足でした☆

デザートも別にオーダー。

超濃厚なチョコレートケーキと
コーヒーにしました。

このケーキも食べ応えありで凄く
美味しかったです♪

最後に美佳さんにいただいた
プレゼント!

美味しいカモミールティーと、
今度ラボでのイベントでコラボ
されるという作家さんのつくった
イヤリング☆


私の好きな色みの石がパーツにはいった
お洒落なイヤリングで感激!


有難かったですー(*´艸`*)

12月13日には今後また改めて
告知はしますが美佳さんとこの
アクセ作家のさなみさんの
イベント企画しておりまーす!

お楽しみにー☆

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